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今天偶然看到一條關於「習得性無助」的影片,平時維多C的影片也有看,但「習慣性無助」還第一次聽,感覺又學到新東西。99Please respect copyright.PENANAjCr8d24OtQ
所謂「習慣性無助」,其實就是人們平時被傷害多了,把接受傷害當成習慣,漸漸失去了反抗的意慾,因為擁有「習得性無助」的人覺得,無論做什麼事都無法改變事實,於是也就懶得浪費氣力去嘗試了。99Please respect copyright.PENANAXblCmlJJEt
我看著那支影片,介紹了什麼是「習得性無助」,會有什麼特徵,要如何治療之類之類的,心裡突然浮生出一個疑問。
為什麼總是去教被傷害的人要怎樣做?而不是去教不要傷害他人?99Please respect copyright.PENANAeF2z1qvdjh
擁有「習得性無助」無助的人曾經也有嘗試過,努力過,爭取過,最後卻只得到深深的失望,所以才會變得無助,努力了之後被傷害,被傷害之後又要靠自己努力修復。
但從來都不會有人跳出來告誡那些傷人者,「請你不要傷害別人」。
我知道這聽上去很不切實際,但這世上總有一群善良的人特別容易被傷害,難道這些人就活該陷於這樣的輪回嗎?
這個問題我深思了很久很久始終都未有過答案,你覺得呢?
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