一對話就跳痛：瞎聊。

當角色不需要對話時，不要勉強他們講話！甚至，很多對話其實可以用旁白帶過的，這個完全視「當下的劇情」判斷是否有出對話的必要性。如果是過度場景，旁白帶過就好，於我而言，出對白就是「鏡頭慢下來」，會去特寫角色（表情、動作、心態），通常會是「一段必須出現的劇情」。

當然，如果你寫的是日常……那只能用對白撐場面了。
（話說不要因為部分人的意見去改變自己的習慣，你的問題並不是一件錯誤）
如果旁白描述太多而顯得枯燥，請適時且適當的添加角色心理活動，這樣或許會好一些的。（必須對症下藥，沒辦法說清的）

@葉墨生花❈穹葉, 原來如此，謝謝您的建議！這對我來說非常有幫助，謝謝！

@露娜仙仙, 我也不清楚，我個人在寫的時候對話如果多了一點，就會跳跳跳跳跳——。

@露娜仙仙, 反正就是在劇情上的轉折有點……僵，又僵又快。

@琉璃川冬樱, 這個可以靠練習改善的啊。

@露娜仙仙,好的，我試試看。
雖然有點不知道從何練習，但我想大概抓一下感覺就可以……？
還是謝謝您的建議。

@琉璃川冬樱, 應該這麼說吧，描述當中的句子，換成對話會怎樣？
讓角色來說，又會變成如何？
還有，每個角色都有他獨特的個性，每句台詞說出來都會不一樣。
你要先知道，自己筆下角色的人設為何？他們會說出怎樣的話，他們說的話有無鑑別度（口頭禪之類）
例如，同樣一句話：我不想吃飯。
可能傲嬌型的：我不要吃飯啦～哼！
沈穩的：不好意思，我胃口欠佳。
幼稚型的：不要！不吃！
忍耐型的：我很飽了，再也吃不下......

每一個相同意思的句子，讓不同角色說出來都會不一樣。

@露娜仙仙, 原來如此，謝謝您。
也很感謝您打了那麼多來向我解釋，我會再試試看的。
感謝您。

@水中的火焰, 了解，謝謝。
不過要我做成這樣，或許有些難。
我會試著斟酌，謝謝您向我提供資料。

@琉璃川冬樱, 加油～～

@朱諾(Juno), 好的，我知道了，謝謝提供建議。

@昰鋅, 好，謝謝您。
也祝我寫的叙述不會讓人摸不著頭緒。

@嵐隱, 喔喔！原來如此，謝謝您的建議，我會試試看的。

@龍傲天, 什麼wwwwwwww好，我會努力練習。