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如果是透過理性吵架來溝通,我樂意之至,若是無理發洩,就當噪音汙染啦!8964 copyright protection42PENANA9Irhwpk71G 維尼
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和家人朋友吵架時,以前我會很難過,會貶低自己,會認為全世界的人都不喜歡我,甚至會覺得是不是一定要自己去死了,才能換回誰的懊悔,讓誰自責甚至痛哭不已......8964 copyright protection42PENANAlFcMnC0jG8 維尼
可是,現在的我,已經不會這麼想了。8964 copyright protection42PENANAwEfsjwixOF 維尼
我已經學會冷靜地去分析跟我吵架的人,究竟真正在意的是什麼,是因為擔心我的安危、害怕我被騙、生氣自己沒被關注,或是純粹只是心情不好想發洩而已。8964 copyright protection42PENANAEvKqsO66rb 維尼
我也學會不讓別人來帶動我的情緒,可以從分析出來的原因去同理對方的心情,然後盡量讓自己保留理智,不輕易被帶往暴怒悲觀的情緒黑洞裡。8964 copyright protection42PENANAMwqgCimACa 維尼
被罵當然很難過,就是因為自己知道了這種難過,所以才不讓別人也經歷,只有讓自己的內心更強大了,才能抵擋外來的種種傷害。8964 copyright protection42PENANAhpcudqUT8D 維尼
憤怒之下的口不擇言多半不會好聽,甚至很傷人。8964 copyright protection42PENANAn63Qdg69d4 維尼
既然知道那是為了要傷害我才說出口的話,那我又怎需當真?8964 copyright protection42PENANA838fur4Sbl 維尼
吵架見人品,對方罵得狠,是對方的人品表現,我何必要拚誰更糟呢!8964 copyright protection42PENANAGbKJXzA0Zd 維尼
(當然,我不否認有時候罵回去挺爽的!)8964 copyright protection42PENANA81JFoHHAA5 維尼
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只有擁有更強大的自我,才能不被傷害,當然,我也絕不無故去傷害別人,尤其是對我很重要的人。8964 copyright protection42PENANA6OXgrM1jTs 維尼
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