Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTMGGJ9bqkc
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡD5bnlW6wgc
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIMChQdegeq
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbrST61sGRO
15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgVdcQuAMoQ
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyl8BYr66kh
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjb9Mypvs4k
15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡT2o0qUYJzX
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrZPBxZYcgU
15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPm37nZ7OHE
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgQ8rFmtCWM
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWJOXZJoRaH
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn2LcZ2KkSV
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ43rOnAXEPc
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcuqjXLNslu
Ben aslında çok çabalıyorum.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpOAbim3mee
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡChoQ1MRhfK
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOE9MVzvZad
15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd3cItm5dgf
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEnYVZYq7uc
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlCloJRyPub
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR3I1iSjlyl
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡF11WAgJs8k
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiQSvHcWWF0
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLbwRzlSLdg
Yalnız.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtecSIkkaHy
Sessiz.15Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFNyraToIuq
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
