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做自己喜歡的事。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡ17NJJrUTzT 維尼

慢慢累積。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡfpeFRZ93rB 維尼

幸福感會由然而生。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡsoRShaeVzg 維尼

(前題係要熟習先可以)8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡBnBPBQrnlU 維尼

當熟習一樣事後，8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡ5ibWE1Ov9N 維尼

就會很容易進入心流狀態。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡeqqWjBt6sp 維尼

如上圖顯示，如需進入心流狀態，必須挑戰度高和技能度高。263Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiHssxLx5z0
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若然挑戰度高技術低，就很容易產生焦慮。(這也是我的常犯錯誤)8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡWppXDz988Z 維尼

我一直進了思考誤區，迫切的希望挑戰難道高的項目。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡ4HUSoNT9Hl 維尼

忽略了自身的技能度薄弱。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡfHMdp1uO4M 維尼

所以應先提升技能度吧。8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡ9WIYSu7Y7T 維尼

我要加油啊!!!!!!!!!!!!!!!!8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡDLEgoiZBLE 維尼

( 筆記marked)8964 copyright protection259ＰＥＮＡＮＡUqc6PfH9Ab 維尼

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