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今天讓人更有成就感的是把學長的殺球攔下來，學長的殺球相當有力，是攔下來之後手還會抖的那一種。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡ0faZT8tDSa 維尼

關於第一篇聊到的移動的問題、還有一部分是因為我蹲得太低，導致啟動的速度不夠快，教練的重心放的比我高上許多，但腰比我更向下一些、大概是一百二十到一百三十五度之間，接球可以穩穩地抵達網前。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡDu87eV4dV3 維尼

學長是說追球時手不能向前伸，撲球的時候儘量雙手，這樣接比較穩。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡOZcRy67Ive 維尼

以下是今天的修正事項8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡ0y6GFkK2fD 維尼

低手接球重心上移，腰在向下一些。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡViHTpZXnyl 維尼

托球的手勢兩隻手可以再靠近一點，才不會有時候球從兩隻手之間穿過去。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡ0bcTwFIN9E 維尼

殺球的時候擺手再向上一些，將向前的力量向上帶8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡf8fCZRr5Lh 維尼

高手發球時注意手發力的時間，不要在最後手軟掉讓發球點掉下去。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡ3x8sUNjXvz 維尼

我很好奇一件事，將腿向後縮是否有辦法提高殺球時跳躍的高度。8964 copyright protection113ＰＥＮＡＮＡ2bL65CbVjq 維尼

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