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其實這本書是經常在不同網路平台聽到的，401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpvBX7bXooL
於是有一天找來看看，覺得內容易明和有價值。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdY5ewArWys
雖然這本書很厚但解答了我部分對人生的疑問。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRKGAZAdnMH
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「決意成為真正的自己，確是絕望的相反」401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8aGLzWHV8Z
「絕望來自不是做自己的人」401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP8OnfQv5f7
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作者Carl Rogers作為人本主義派的提倡者，401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1gVmralnyQ
很有說服力地道出人類產生精神健康問題的其中一個原因—不能做自己。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTdyTFNeVYg
而做自己當中有幾個重點，401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ26xa8gbZGB
滿意的生活和滿足基本的需要。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTt3b9Z2opu
有很多人滿足自己的基本需要，401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbhkWhogatQ
但其實並不代表擁有理想合心意的生活，401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdOqcTYF2se
這令他們無法做自己和忠於自己。 401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5bSmntxByD
這個觀點令我想起以前學習馬斯洛的「人的需要」和「自我實現」401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9SQEfZ7tST
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做自己是不是放縱自己?401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlEQXPWxLGh
絕不是。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbTgQ1517Fp
野生動物比人類更會控制自己401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv3HEcUIUZk
作者舉例大部分獅子401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2H63Muc5Yc
獵殺是因為飢餓，但牠卻不會去進⾏狂暴的殺戮，不會貪吃過量。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmmTVpFEiOA
即使有欲望，但牠卻不會去作酒池⾁林的狂歡。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFnDjAs7xIV
人之所以執著恐懼是因為不能接受恐懼。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ04STQBVkkq
成為一個人即是以個⼈獨特的⽅式去成為⼀個完完全全的⼈類。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjHiribfPYL
接納自然，接納一切，成為一個生命。401Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlC4oxF3KAI
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