前人種樹，後人乘涼 - 肌耐力訓練 | Penana

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#45

肌耐力訓練

falabilaba

Mar 23, 2024

130

2 分鐘

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「那個，安柏小姐請問我該做些甚麼呢？」

雖然是剛回歸的失蹤人口，但是對於村中老人的傳統觀念來說，在這種農忙時節卻不去耕作的年輕人，實在是異類。

每當村民經過家門前時都露出不解的眼神，嘖嘖稱奇。

所以說雜貨店的婆婆，我不是遊手好閒的年輕人，不要在這樣看我了。

「…先鍛鍊你的腿部的肌耐力吧，畢竟任何武術的基本就是從下半身的穩定性開始。」長耳朵悠悠的上下晃動。

在安柏的指示下，我將田裡的土挖鬆，混合稻草和水，形成爛泥坑。

「那個，這樣做的用意是？」

「抱著，然後開始在這裡面繞圈。」她指向了門口裝水小木桶。

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腳踝輕易的陷入泥巴裡，腰，膝蓋，小臂已開始痠痛。

乍看不算甚麼的小桶，此刻卻異常沉重，每走一步都是阻力。

明明才走了一圈而已，我就已經快摔倒了。

我舔了舔嘴邊滑落的汗珠。

安柏小姐，我已經沒力了啦！

「成為一名戰士的基本要求就是體力，這可不是在務農或狩獵。你至少要走十圈才可以休息！」

我咬緊牙，努力堅持。

手指由紅泛白，原本可以平舉的上臂現在只能拚命的拉伸。

已經感知不到小腿了，腳根本爬不出爛泥的束縛。

來不急用鼻子呼吸了，但是過度使用嘴巴呼吸的代價就是喉嚨裡淡淡的血絲味。

已經，走不動了！

桶子被我隨意拋置在地，我撲倒在泥裡，靠著桶子喘氣。

耳朵嗡嗡叫著，頭暈呼呼的，只能大口喘氣。

我貪婪地呼吸，試圖讓自已的吐息恢復平整。

整個胸腔都在共振，但是喉嚨太乾了，忍不住咳嗽。

乾掉的泥漿讓我搔癢，腳縫裡的泥巴使我難受。

好熱，好痛，好濕，好黏，好累。

「…你這樣不行，這幾天就先這樣練習吧」

我說不出話，只能抬頭看著安柏。

換上村里亞麻衣服的她，原先乾淨的裙子，如今裙襬沾著大量的泥。

「需要幫忙嗎？」她順著拐杖慢慢地蹲下。

甚麼時候過來的？明明待在樹下乘涼就可以了。

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前人種樹，後人乘涼

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目錄

#2 第一卷(修改版)

#7 被變成樹了

#8 奶子很重要，但是生命也很重要

#10 第一個夜晚

#12 我發芽啦

#14 該吃早餐了

#16 我不餓，嘴饞而已

#18 side:瑪莉娜

#19 時間是如此漫長

#20 side:安柏

#21 愛惜樹木人人有責

#23 簽約時要注意底下有沒有多墊一層啊

#24 好的開始，大概吧？

#25 side:瑪莉娜2

#26 某個古老的詩章

#27 side:安柏2

#28 side:史密斯

#30 開花，但是我不想結果

#31 我到底看見了什麼？

#32 side:安柏3

#34 拙劣的藉口

#35 投懷送抱的女人必定有詐！

#36 side:史密斯2

#37 走為上策

#38 蘋果和削皮刀

#39 狗嘴吐不出象牙

#40 鬱悶時就來河邊吧

#41 side:西爾維

#42 慢慢來，不要急

#44 美麗的刺客

#45 肌耐力訓練

#46 貪婪的人

#47 side:瑪莉娜3

#48 鳩佔鵲巢

#49 北境輓歌：霜之哀傷

#50 計畫趕不上變化

#52 side:瑪莉娜4

#53 波光蕩漾

#54 傲慢與偏見

#55 自古新兵幸運E

#56 亡骸騎士

#57 結束了嗎？

#59 背水一戰

#60 星火燎原

#61 side:瑪莉娜5

#62 side:西爾維2

#63 side:史密斯3

#64 只想跟你在一起

#65 side:西爾維3

#66 野生的大叔出現了

#72 劍術是藝術

#75 相性不合

#76 伊人何在

#77 矯情與淚

#78 花很漂亮

#79 睹物思情

#82 好冷，真的好冷

#84 勇者的隊伍不能只有前排

#85 勇者的隊伍不能只有前排(修改版)

#86 軟弱的話

#87 讓我看看你

#88 不受待見

#91 事前準備

#92 打破平靜

#94 傲慢的龍

#95 無能為力

#96 狂妄之徒

#97 殺身成仁

#98 說走就走

#99 老祖宗的智慧

#100 菇朋草友

#102 稱讚女人不容易

#103 黯淡無光