Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBYH66wkXnS
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ980ROYDSDr
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2QfldgRo5F
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5xrKZq2waE
103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdsONedE8nS
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzrFRBruc4G
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTUIQAM31Mp
103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJHSvXQflxB
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvtk6ADr7j6
103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeyWiyglsGO
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO2rR3LmDwb
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBQvsGIiIcO
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGKNbsfxnJe
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9ljVrRlTkn
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkwgP4L8a4z
Ben aslında çok çabalıyorum.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡM1xvrri6US
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOJMcobOYlL
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡayXZyccYSt
103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoiC45NHY4m
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtXQifRq2U4
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3bpfNqtnno
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHcaqrmJRyJ
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmLPEElKmk9
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE3Pnt7ttwk
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuUJz387m4Z
Yalnız.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvdHL1YDqh0
Sessiz.103Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmcRVp3qdRR
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
