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"就你？世界冠軍？"健身房的林教練挑起眉毛，手機攝像頭對準了身高僅148cm的皮皮，"我粉絲可是有十萬，他們都說我的腹肌像巧克力板～"說著，他撩起背心，對著手機來了個三百六十度自拍。
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皮皮的拳頭捏得咯咯響，但她的冠軍腰帶禁止她在非比賽場合使用暴力。 "聽著，自拍狂，"她一個後空翻跳上跑步機，"我要用真正的運動員方式，讓你見識什麼叫人氣！"
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林教練不屑地哼了一聲，把手機架在啞鈴上開始錄影："各位寶貝們，今天有個'自稱'世界冠軍的小矮子要挑戰我的健身記錄..."
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皮皮沒等他說完就按下了跑步機的最高速按鈕。一般人的反應應該是立刻被甩飛出去，但皮皮是誰？三屆世界拳擊冠軍！只見她的雙腿瞬間變成模糊的殘影，跑步機發出瀕臨崩潰的轟鳴聲。
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"這、這不符合安全規範！"林教練的手機都嚇歪了。
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"安全？"皮皮在時速50公里的跑步機上還能輕鬆說話，"在我的字典裡，只有'更快'、'更高'、'更上鏡'！"說著，她單手倒立，用另一隻手給自己拍了張自拍。
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健身房的其他會員都停下來圍觀。甘旋和他的三隻貓不知何時也出現在門口，Happy已經偷走了三個更衣櫃鑰匙。
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"根據我的計算，"歪特啃著一根蛋白棒，"這裡五分鐘後會變成災難現場..."
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皮皮從跑步機上跳下來，機器立刻冒煙報廢。她走向啞鈴區："現在展示真正的力量訓練！"只見她抓起兩個20公斤的啞鈴，開始表演"流星錘式"肱二頭肌彎舉——啞鈴在空中劃出完美的圓形軌跡，發出可怕的破空聲。
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林教練臉色發白，但為了粉絲，他硬著頭皮跟上："各位看，這才是專業...哇啊！"他話沒說完，皮皮的一個啞鈴脫手飛出，精準地砸壞了他的手機支架。
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"失誤失誤～"皮皮毫無歉意地笑著，"來試試引體向上？"她跳上單槓，開始以每分鐘60次的速度做引體向上，整個架子都在搖晃，螺絲一顆接一顆地掉下來。
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甘旋的眼睛閃閃發亮："這太酷了！Giant，我們去幫皮皮改裝器材！"三隻貓不情不願地被他拖向器械區。
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同時，林教練不甘示弱，他架起三腳架，開始做"藝術性"的健身自拍："寶貝們看這個'沉思者'姿勢...啊！"皮皮故意從他頭頂翻過，一腳踢翻了三腳架。
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自拍戰爭全面爆發。皮皮用槓鈴當自拍杆，林教練就用瑜伽球當反光板；皮皮在深蹲時用下巴按快門，林教練就試圖在臥推時用鼻子點擊屏幕；皮皮甚至發明了"空中轉體三週半接落地自拍"的高難度動作。
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"這絕對不正常..."歪特剛說完，就被小迷拉到角落。
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"你還沒看出來嗎？"小迷神秘兮兮地指著正在冒煙的健身器材，"有人在器械裡裝了HB-92性能增強芯片！我敢打賭是外星人幹的！"
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實際上，是甘旋和他的三隻貓偷偷改造了器械——Giant用體重測試了所有長凳的承重，Happy偷走了安全鎖的螺絲，BBG則對動感單車發出了炸毛警告。
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當皮皮踏上橢圓機時，災難終於來臨。這台被改造過的機器突然進入了"冠軍級訓練模式"，速度快到產生了殘影。皮皮興奮地大喊：『這才像話！"但其他器械也開始失控——跑步機像傳送帶一樣把會員們往後送，槓鈴片自己上下飛舞，就連瑜珈墊都開始像海浪一樣起伏。
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"我的健身房！"林教練尖叫著，卻不忘對著混亂場面自拍，"寶貝們快看這個流量密碼！"
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最可怕的是智慧健身鏡，它開始對所有會員的外表進行毒舌評價："這位大叔，你的肚子比我的顯示器還大！""小姐，你的運動褲是拿來裝兩個你的嗎？"
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皮皮在高速橢圓機上大喊："甘旋！這是不是你幹的？"
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甘旋正試圖用三隻貓和一根跳繩組裝"緊急制動裝置"，聞言縮了縮脖子："可能...也許...我只是想讓訓練更有趣一點？"
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露西突然從門口衝進來，手裡拿著一罐草莓醬："我用NC草莓能量檢測儀追蹤到這裡有異常能量...天啊！"她差點被一個飛來的壺鈴砸中。
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"所有人趴下！"皮皮終於使出冠軍級實力，一個箭步跳向總電源。然而Happy早把電閘開關換成了需要指紋辨識的版本（它上週偷的）。
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就在這千鈞一髮之際，歪特發現了一個規律："等等...那些器械都在避開草莓醬的區域！"
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露西眼睛一亮："草莓酸能幹擾改裝晶片的訊號！」她立刻把草莓醬塗在最近的跑步機上，機器果然慢了下來。
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"快！把草莓醬塗到所有器械上！"皮皮指揮道，同時用冠軍級的精準度把草莓醬投擲到各處。
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接下來的場面堪稱荒謬：一群成年人用草莓醬"攻擊"健身器材，林教練邊自拍邊躲避飛來的槓鈴，小迷試圖收集"外星科技證據"卻被Happy偷走了褲子。
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當最後一台器械被草莓醬制服時，健身房已經變成了粉紅色的災難現場。林教練的手機終於沒電了，他癱坐在地上："我的粉絲量..."
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皮皮拍拍他的肩膀："嘿，至少你拍到了精彩內容。"她指了指牆上被草莓醬噴出的抽象畫，"這絕對能上藝術雜誌。"
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甘旋和三隻貓正試圖用蛋白粉和草莓醬製作"健身甜品"，歪特預言這會導致食物中毒，而露西已經在小本子上記錄"草莓醬作為健身器械抑製劑"的實驗數據。
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第二天，健身房門口貼出新規定："禁止攜帶草莓製品入內"。而皮皮的自拍帳號卻意外爆紅，因為她上傳的"如何在暴走健身房生存"影片獲得了百萬點擊。至於那些被草莓醬"醃製"過的健身器材？據說會員們反映，運動時總是忍不住流口水...
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