驚蟄，此時正是仲春時節的開始。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡR9ZxnyagMJ 維尼

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  春雷乍響，蟄蟲驚而出走。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡGCnYhu5UTM 維尼

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  動物在寒冬時會藏於伏土中，不飲不食，稱為「蜇」，到了此節氣天上春雷會驚醒蜇居的動物，稱為「驚」，故名：驚蜇。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ6oTXUIpT3M 維尼

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  驚蜇天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，燥烈辛辣之物少吃，多食用新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物。以保陰潛陽、清淡降火的食物為佳，蛋白質宜選擇植物系為主，適當選用補品以提高自身免疫力。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡVBV07aCPNG 維尼

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  一般選用調血補氣、健脾補腎、養肺補腦的補品。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡFYFWj7UhTx 維尼

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  那青春洋溢的氣息尚未從她身上褪去，她最喜愛做的事便是黏著姐姐，不論她如何調皮，那雙明亮又睿智的雙眼始終對著她微笑。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡQPIoPaGOK6 維尼

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  早在多年前的夏日午後，文文心中已經暗下決心：這輩子我都要保護好我的妹妹。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡyPQ7zBz5s6 維尼

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  「姐姐！妳在煮什麼、煮什麼？」這場景麵館老李已經司空見慣，只要文文一走向流理台，瑩瑩就像隻跟屁蟲，時時刻刻都想黏著姐姐。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡIRkzAMWo0R 維尼

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  「下一個節氣就快到了，得開始準備了。」8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡGG77LQrMYK 維尼

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  「姐姐打算煮什麼？」8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡLe8GSwa3KS 維尼

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  「嗯……」文文將長髮勾在耳後。「百合鵪鶉湯！」8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡLyMcYL6E4a 維尼

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  「真的啊！那由誰來上菜？」8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡGfEl3fwoGe 維尼

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  「由我還有……蔡醫師。」8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡjdRna130Es 維尼

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