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No Plagiarism!Xpr270yfGuCJs8IIaZk7posted on PＥNAＮＡ 最強的抗氧化劑是褪黑激素(melatonin)8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡdqrNDnBg6z 維尼
1:10 主要死因8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡWHBHxfwi4m 維尼
2:42 麩胱甘肽(Glutathione)不是最強的抗氧化劑8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡgdhXDXI1Tu 維尼
2:52 褪黑激素的好處8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡmLFXTxwd7r 維尼
4:00 對褪黑激素的疑問8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡ7R9oKplsx2 維尼
11:13 紅外光不足的原因8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡKEtMdXdgp8 維尼
11:48 如何獲得更多的紅外光8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡoBQKMWkIdu 維尼
http://youtu.be/bLqOvMz1OWc8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡ3RJhwZkj0p 維尼
細胞內褪黑激素，最大的刺激物是近紅外光（NIR）。 能發出紅外光：8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡfUpKxoPIHE 維尼
1. 太陽8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡqh5FNL767x 維尼
2. 營火（Campfires）8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡWysKlNUUtw 維尼
3. 壁爐8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡ8z8nkUNTxO 維尼
4. 蠟燭8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡ5hJyALfFRc 維尼
5. 白熾燈(Incandescent lights)8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡX1L6he5Cxb 維尼
6. 紅外線的三溫暖8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡdjYHZWNtbM 維尼
7. 紅外線燈和鐳射（Infrared lights and lasers）8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡMIZdc3IUH4 維尼
在大自然和陽光下，待在戶外與健康飲食一樣重要。紅外光還可以防止紫外線輻射。 我們日常使用LED光和藍光，是紅外光不足的一大原因。 增加紅外光的方法： 1. 常常在陽光下、戶外 2. 買治療用近紅外光燈 3. 室內多用白熾燈 4. 多用璧爐火營火或點蠟燭 資料來源：8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡLNZOKn93Hi 維尼
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5503661/8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡ3QCCl13NJA 維尼
https://www.intechopen.com/chapters/626728964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡupxv9IeGCK 維尼
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https://www.mdpi.com/2076-3921/9/11/1088/htm8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡdrtUdEqEmz 維尼
https://www.pharmacytimes.com/view/role-of-otc-asthma-medications-in-the-community-pharmacy8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡy9u8Fqqu7D 維尼
https://biomedicine.com/articles/2015/02/03/melatonin-extraordinary-antioxidant-benefits-beyond-sleep8964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡNWW4y4xuJa 維尼
https://www.melatonin-research.net/index.php/MR/article/view/19/2138964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡ4Tr7s5DOr8 維尼
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S10111344153007138964 copyright protection440ＰＥＮＡＮＡcTdWOMRVO1 維尼
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