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15分鐘食譜：8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡjbhcQ0lAGt 維尼

- 材料8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡvBq4vFKqgm 維尼

1. 蝦仁、扇貝（+其他喜歡的海鮮）8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡvGHNZzORIS 維尼

2. 兩種喜歡的新鮮香草8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡgPlJXcOyCF 維尼

3. 乾香草適量8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡXBXpBLxGwM 維尼

4. 少量番紅花8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡ47PMESe88Y 維尼

5. 洋蔥、蒜頭8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡ7LCyuSLlGz 維尼

6. 西班牙辣肉腸8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡv9PinW238y 維尼

7. 含蔬菜意粉醬（作弊用）8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡGHD5liZxMP 維尼

8. 少量白酒8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡiOyLdjcyat 維尼

9. 律師小姐（食客）8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡtA19fh5owc 維尼

10. 西班牙米8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡLf8ipaaYVx 維尼

11. 海鮮湯或雞湯8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡZBztlBCQqP 維尼

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- 步驟8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡbIQlSQEsPg 維尼

1. 以粟粉、鹽、胡椒給洗乾淨及吸乾水的海鮮混和調味8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡ0PQ02LdvTB 維尼

2. 以Arroser手法快速煎香海鮮至5分熟，期間加入一半新鮮香草及洋蔥、蒜頭8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡ0AT0Nuhs9O 維尼

3. 取出備用8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡKNlx9siwrF 維尼

4. 以剩餘的油脂，煎香剩餘的洋蔥、蒜頭和辣肉腸8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡB20vcSQr7r 維尼

5. 加入西班牙米，炒至油脂均勻後加入白酒8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡayATgTHCZQ 維尼

6. 加入湯後，加入番紅花和意粉醬8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡ947eROpFWr 維尼

7. 當米表面幾乎看不到汁料冒泡，加入海鮮8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡRlogIAMp6R 維尼

8. 如果運氣好，你會發現飯粒成了我們喜歡吃的全熟狀態，而底下有飯焦8964 copyright protection91ＰＥＮＡＮＡs4k9uop96t 維尼

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