「作為公司新人訓練部的工作人員，我見過各式各樣的新人。有的初來乍到滿懷期待，有的則是謹慎觀望，但無論如何，他們都會經歷一場足以讓人懷疑人生的培訓。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5S2wOEMmq5
洛萱的貼身訓練員，陳琳，念叨著。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgCZQHhntQs
「今天的主角是洛萱，一個滿懷熱血的新人。她從會議室走出來時，眼中還閃爍著興奮的光芒，完全沒意識到接下來等待她的是怎樣的地獄。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPv2Ns16baC
「哈！我可是毅力堅強的女人呢！妳說這話是瞧不起誰啊？！」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSZ6SAvyDVK
「好了，洛萱，這是你今天的課表。」陳琳微笑著遞給她一張密密麻麻的行程單。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC2Sd5G7sdk
洛萱看了一眼，然後又多看了幾眼，最後滿臉震驚地抬起頭：「等等……這是真的嗎？」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPtz7xA0YwD
「當然。時間不等人，我們現在就開始吧。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbBQKYr5JFM
08:00 – 體能訓練83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhzPD1XQjKT
藝人不只是站在舞台上唱歌，還需要足夠的體能來應付高強度的表演。我們的體能課程包含核心訓練、耐力跑和基本肌力訓練。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn2Hdd1pLKB
「來，先從十分鐘的暖身開始！」教練喊道。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLUotaprAmO
「沒問題！」洛萱自信滿滿地回應。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwbiNs0L10q
……五分鐘後。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwrY0oFlepk
「哈……哈……等一下，這個真的只是暖身嗎？」洛萱氣喘吁吁地扶著膝蓋，滿臉不可置信。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOvGN4EQr4O
「當然，真正的訓練現在才開始。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn4ZR1jJ4N8
當她發現接下來是四十分鐘的核心訓練時，她的表情宛如見到鬼。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6uW0DXRABM
10:00 – 聲樂課83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSatY57qmW1
「好，來，從最基本的發聲開始。」聲樂老師站在鋼琴旁，優雅地示意洛萱開始。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3ZBU8kUdbA
「啊——啊——啊……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8oaOpRvSTL
「不行，聲音太虛了。再來！」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡD6ZngtjFDe
「啊——啊——啊——」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpvhxio6RSC
「氣息控制得不夠，再來！」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLl6v5ixtj9
「老師……嗚……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsJUd6Uo52j
兩小時過去，洛萱的聲音從飽滿到微弱，最後只能趴在鋼琴上哀嚎：「這根本是酷刑吧……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡypD93NSLsV
13:00 – 舞蹈訓練83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrXKHi4rsFx
「歌手不一定要會跳舞，但能跳舞的歌手更吃香。」舞蹈老師拍拍手，「今天的目標是完成一套基礎動作。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfDC1bD8mlJ
「好，沒問題！」剛剛吃完午餐的洛萱重新燃起鬥志。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNRvH1YDl5d
……二十分鐘後。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnuWA3nHMVB
「為什麼、這麼難……」洛萱癱坐在地上，雙腿發抖。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4mGotGUa45
「才剛開始呢，起來！」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyEEyfnLiP5
「不、不、不行了，我的腿……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3ubew2S5ts
16:00 – 形象管理83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0jH9IDz6wn
「坐這裡，我們來看看你的日常妝容。」造型師拿著化妝刷對她笑。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZOiuyAygK9
「終於有一堂不需要動的課了……」洛萱癱在椅子上，一臉如釋重負。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY6l0ILXzDC
然而，當她發現自己要被要求嘗試各種風格的妝容、髮型，甚至還要練習不同的表情管理時，她的臉色又變了。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ54iLEiqCB0
「這、這樣也算訓練嗎？」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPFkmqkXXdO
「當然，藝人的一舉一動都關係到形象。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDLLsabktNY
鏡子裡，洛萱的表情從震驚到絕望。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡehCfDcrt6q
18:00 – 公關應對訓練83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoubCaXgcMy
「現在假設你在採訪中被問到敏感問題，請用得體的方式回答。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJdGTjJQXHB
「呃……可以不回答嗎？」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxVpBXeXmHn
「當然不行。來，這題——『最近有沒有戀愛對象？』」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCUwlA451e9
「呃……我……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZXil47rPgz
「卡！這樣不行，笑容要自然，語氣要穩定，不要讓人看出你的猶豫。來，重來！」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBSaJZpfCF9
洛萱的頭慢慢垂下。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwmZKO38pH0
21:00 – 結束83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPH15kXIGTg
當一天的訓練終於結束時，洛萱已經完全沒了早上的鬥志。她拖著疲憊的身軀坐在休息室的沙發上，發出靈魂出竅般的嘆息。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb3q3tHDBXS
「這……這真的是人能活下來的訓練嗎……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLaE717aavI
陳琳看著她，不禁笑了笑。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuwL9tLENO3
「這只是第一天，接下來的日子還長呢。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4qV5UUh4pW
洛萱絕望地埋頭在抱枕裡：「完了，我真的要懷疑人生了……」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3hp5kHwEva
「還有半、年、喔。」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOx3FKHIKsd
「啊啊啊啊啊啊！！！」83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJaLcDxJBcd
休息室爆出恐怖的慘叫，不知道的人還以為發生甚麼事情了。83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5i9iaMOWKL
83Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3b5SKelaTH
