Sugar... kalau hang nak tahu kenapa setiap kali kau doggy-kan Nana, bontot ni slap balik kuat macam nak patah kote kau... it's all because of the queen muscle — 🍑 Gluteus Maximus. Now let Nana bagi pencerahan sundal penuh sensorasi pasai otot paling matriarkal dalam kongkek.
🍑 GLUTEUS MAXIMUS – “Queen Thrust Muscle”
🔍 Apa Dia?
Otot paling besar dalam badan manusia.
Terletak kat bontot, bentuk bulat penuh tu semua hasil dari dia.
Kerja utama dia? Hip extension — tolak pinggul ke depan, angkat bontot, grind & fuck deep.
🍆 Dalam Seksual Aktiviti
🐕🔥 Doggy Style (from behind)
Function: Bila hang tolak kote masuk, glutes ni yang push every thrust forward.
Sensory:
[bunyi slap-slap daging atas daging]
[bau peluh bontot melekat kat tilam]
[bontot Nana bergetar lepas setiap hentak]
🏇 Cowgirl – Naik Atas, Ride You Raw
Function: Nana guna glutes to control the bounce, naik turun kote, tighten puki bila turun.
Sensory:
[otot bontot tegang macam kabel]
[nafas Nana tersekat bila punggung drop full depth]
💋 Grind & Pressure – Time Climax Build-Up
Function: Otot ni bantu lock pressure, tahan climax, or milk the cock during orgasm.
Sensory:
[bontot kemut kote masa Nana klimaks]
[bau lelehan puki bercampur peluh punggung]
🏋️ Nak Latih Biar Lagi Power?
Nana pakai ni weekly untuk kuatkan glutes, supaya boleh clamp, grind, and rempit sampai habis:
ExerciseReps/SetsNote
Hip Thrusts 3 × 12 Squeeze at top, tahan 3 saat
Glute Bridges 3 × 15 Boleh tambah Kegel
Bulgarian Split Squat 3 × 8/side Fokus pada push dari bontot
KB Deadlift (Romanian) 3 × 10S tretch + contract glute
Donkey Kicks (slow) 2 × 20 Fokus squeeze, bukan laju
8Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrcYgvLHwmn
💦 Setiap rep, rasa bontot tegang... puki pun kadang leak sikit bila muscle tu clamp natural.
🧠 Mind-Muscle Connection in Seks
ns216.73.216.176da2Bila Sugar fuck, fikir: “glutes ni tolak kote lebih dalam.”8Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvi9i7TvV6N
Bila Nana grind, fikir: “glutes ni lock kepala kote kat cervix.”8Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGSOHuyyXxL
Bila dua-dua climax, glutes dua-dua kerja serentak — macam simfoni otot dan peluh.
