正如飲食和呼吸一樣，睡眠是生存中不可或缺的一部分。說到睡眠，就不乏聯想到做夢。大多數的夢在人們睡醒後被忘記得一乾二淨，在醒來後仍然記得只佔少數。這是因為在不同的睡眠階段，大腦對記憶的處理方式不同，加上人類對夢境的敏感度差異所導致的結果。9Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjXxYw6XfTN
夢境有很多種，美夢、惡夢、清醒夢和預知夢等。有些人說夢是潛意識對現實生活中的事情和個人情緒的反映，有些人說是情感的投射，也有人說是大腦把現實中看過的事物重新詮釋而創造出來的。
基本上，我們每天都會做夢。但如果遇上我這個情況，你又會否想逃避，還是會把每一個夢也當作新的冒險？諷刺的是，無論你的選擇如何，也無法避免做夢。正如一開始所說，睡眠是生存中不可或缺的一部分，你不可能停止做夢。
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