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No Plagiarism!1bEbkiAy3rrnsmN8JB4kposted on PENANA 微波烤花生8964 copyright protection323PENANAoM9a1RvSXO 維尼
花生是許多人的最愛。這種食物有很高的營養價值。它富含蛋白質、碳水化合物和脂肪。此外,當選擇花生減肥時,它不會對人體健康造成任何傷害。因此,選擇花生是一種健康的選擇。用微波爐烤花生怎麼樣 製作花生的方法有很多,但用微波爐烘烤花生是一個簡單而好的選擇。NMN8964 copyright protection323PENANAQlD3Gf2SZ0 維尼
製作花生時,許多人會選擇在微波爐中烘烤花生。這不會花費太多時間。而且,做了花生後,花生的味道非常獨特,是一個不錯的選擇。8964 copyright protection323PENANATcYd4QIvri 維尼
微波烤花生:8964 copyright protection323PENANAB584C5Chl9 維尼
配料:花生仁200克、鹽5克、糖8克、五香粉5克NMN8964 copyright protection323PENANAzvdfZFUGwo 維尼
做法:8964 copyright protection323PENANAmMZSrfBuEI 維尼
1.首先用沸水洗淨花生,瀝幹水分,備用。8964 copyright protection323PENANAqnI69jcD1j 維尼
2.將鹽、糖和五香粉放入碗中,用適量開水煮沸,然後倒入花生,拌勻,醃制兩小時以上。NMN8964 copyright protection323PENANAeCjjeIQpsZ 維尼
3.瀝幹水,將花生鋪在微波轉盤上,用大火螫兩分鐘,然後用筷子攪拌。8964 copyright protection323PENANAt5Q0yN78Uy 維尼
4.再刺兩分鐘,再次攪拌均勻加熱花生,然後改為每分鐘兩次。8964 copyright protection323PENANA5w1onffYC9 維尼
5.取出涼脆香的五香花生。NMN8964 copyright protection323PENANAOUvLNa7RRJ 維尼
辣花生8964 copyright protection323PENANA2MO4Os0GCI 維尼
材料:花生五香粉鹽8964 copyright protection323PENANA47hMR8e98U 維尼
做法:8964 copyright protection323PENANAZUZfIGYJn7 維尼
1.在一個大碗中,加入一茶匙五香粉、一茶匙鹽和兩湯匙水,攪拌均勻;味道較重,可以添加8964 copyright protection323PENANAvLfIZGOKFq 維尼
2.加入一袋花生12~16盎司,均勻混合約20分鐘,在中間攪拌數次,使其均勻地沾上風味果汁;NMN8964 copyright protection323PENANA8mEC0qE4Ed 維尼
3.可用於微波爐的大平板。將濕花生撒上五香鹽在盤子上;8964 copyright protection323PENANAlkYt0lanuW 維尼
4.放入微波爐,刺2分鐘,取出,用筷子翻過來均勻加熱。將其放回微波爐,叮2分鐘,取出並翻轉,將其放回並叮1分鐘,再次翻轉,然後再添加半分鐘。涼了以後,你可以吃那些又脆又脆的五香花生,觸摸它的皮就會變脆。8964 copyright protection323PENANAjb89DJndRq 維尼
通過以上介紹,我對微波爐烘烤花生的做法有了很好的瞭解。因此,在NMN怎麼吃製作這樣的食物時,我可以遵循上述方法。但是,應該注意的是,在吃這些食物的時候,我也應該吃適量,尤其是在晚上的晚餐後,這樣很容易增加我的體重。8964 copyright protection323PENANAmE7XV90bYF 維尼
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