這是作者本人經歷完精神病之後有感而發的

是我重生的過程

精神病能治愈嗎？都是瘋癲亂叫的嗎？

#本文集為真人真事改篇，並非完全真實

壞死的事物進入生命的另一個循環。黑暗的盡頭可能是亂葬崗的底部，也可能是異樣的果實。

隨筆、日記、發洩、雜稿之類。

想表達的東西有很多。不是全部能夠好好計劃，分配到不同寫作創作計劃裡，不是全部都很好看，不一定有明確的目標。目前還是無論如何先寫更好吧。與其絞盡腦汁想辦法吸引讀者增加追蹤數和點讚數，不如學會大大方方的以自己的方式表現真正的自己，即使不完整，不受歡迎都不緊要。

以下為《自我解剖》原簡介

[內容警告：本作品談論精神健康相關題目，包括抑鬱、創傷、自殺等，可能引起不安和情緒反應，讀者請考慮自己的接受程度，需要時請停止閱讀並優先照顧自己。]

有關抑鬱、焦慮、復元等的插畫和隨筆。

2020 年 7 月到 2021 年 12 月，我接受焦慮症和抑鬱症的藥物治療。

在決定看醫生之前，我畫了很多時間猶疑究竟要不要看醫生、自己究竟有沒有病、有沒有需要求助、會不會被嘲笑誇大自己的難受。在決定的一刻，其中一個說服我的原因，是當我見過精神科醫生後，我就可以跟別人分享我的經驗，告訴他們求醫的過程到底是怎樣的。我應承自己在結束治療後寫下自己的經歷。

開始了寫作不久，我發現我的寫作充滿了憤怒。我不肯定這是不是我想要的，於是又擱下了寫作。然後，在所謂「復元」的過程中，我也修讀了心理學，並且成爲了精神健康機構的職員，獲得了一個全新角度的體驗。

現在的話，我的寫作應該會更加謹慎吧，同時我也不希望失去自己的聲音而人云亦云。「正」與「負」是互相轉化的，我相信我的故事的價值在於中間流動的灰。

（這裡發佈的文章和插圖未經完全計劃和整理。我會在有足夠內容時再進行整合。）

如遇上緊急情況，請向以下機構/熱線及專業人士/醫護人員求助：

香港：明愛向晴軒熱線 (家庭危機)：18288醫院管理局精神健康專線：24667350社會福利署熱線服務：23432255生命熱線：23820000香港撒瑪利亞防止自殺會熱線：23892222撒瑪利亞會 中文及多種語言防止自殺熱線：28960000

台灣：衛生福利部安心專線（自殺防治）：1925精神醫療緊急處置線上諮詢24小時服務專線：049-2551010

（歡迎更正或提供有用資訊。）

人生總會有迷茫，不知所云的時候。我把自己的一些想法分享給大家，希望大家從中能得益，亦希望大家一起集思廣益。三個臭皮匠勝過諸葛亮嘛，何況有三個諸葛亮呢，你說是不是！