x
No Plagiarism!52EsIbqj9KPxLSgS3Z0Bposted on PENANA
休假的第一天,也是斷食的第四天,好吧按照過去的時間來算其實是才第三天。8964 copyright protection95PENANAurO8JA2k2P 維尼
讓我忽然驚覺,如果用時數來算,其實我應該要斷食到週日下午一點才滿七天……呃,看來真的必須請假了?到時候再看看我受不受得了好了。8964 copyright protection95PENANAakoiyh3ZAC 維尼
到目前為止是:82小時。8964 copyright protection95PENANA4TCe3o24UF 維尼
今天精神也還不錯,沒有幾天不進食的虛弱感,忽然想起電視上常演的“我已經3天沒吃飯了”的人……真的會那麼虛弱嗎?🤔8964 copyright protection95PENANA9PNEZC7rwI 維尼
其實我覺得我的好精神,確實有點不正常……難道是大量喝水的關係?8964 copyright protection95PENANAeYtDUdQUFY 維尼
中午挨過了一陣強烈的飢餓感之後,按照阿玥的建議去睡午覺了。一覺到剛剛,果然想吃東西時就去睡覺,是減肥的不二秘訣啊!8964 copyright protection95PENANAZkCN2rONCs 維尼
不過因為晚起+睡覺的關係,飲水還沒到達紀錄。8964 copyright protection95PENANAIz7Iths3I7 維尼
對了,這個減肥法(其實是所有減肥)還有一個重點,就是要早睡不能熬夜……對我來說是很困難的一件事。8964 copyright protection95PENANAQ2tOeW25WV 維尼
所以我為了把效果最大化,從昨天開始……吃安眠藥了!雖然空腹感覺有點不好,但我的腸胃一直蠻健康的,應該能挺住……吧。8964 copyright protection95PENANApbFFpaw63j 維尼
抱歉了,然後加油了,我的胃!(阿玥妳不要再畫奇怪的腸胃圖給我了)8964 copyright protection95PENANAupJGewSF2b 維尼
飲水紀錄: 8964 copyright protection95PENANAz7TytdwQV6 維尼
8964 copyright protection95PENANA1by7ESyxaa 維尼
果然因為太晚起,所以紀錄從下午才開始,到剛剛才結束。這也是我這麼晚發文的原因,明天應該試著早起……8964 copyright protection95PENANAbQ9A3UmxoU 維尼
172.70.126.229
ns 172.70.126.229da2