照例擺出這本使用書連結《MBTI 我,和我的使用說明書――雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己》。
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【目錄】
序/191Please respect copyright.PENANA4xEIX3XKUP
MBTI改變了我191Please respect copyright.PENANAZgsXKliPxk
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Chapter 1 做最舒服的自己191Please respect copyright.PENANA4Nzi7UW1Jv
為了人設而活的日子191Please respect copyright.PENANAY8t6C2JBsb
透過MBTI看懂自己191Please respect copyright.PENANAkAbuUHk5xu
完整,不用完美191Please respect copyright.PENANAIIq0fbRzaR
脫下面具,才能重生191Please respect copyright.PENANAo9zcUyKEty
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Chapter 2 讓MBTI幫助你,而非定義你191Please respect copyright.PENANAWuK43J7Grn
開始前,必須知道的事191Please respect copyright.PENANAERhi7H4Ky7
雪力的MBTI悖論191Please respect copyright.PENANAPsW3l54s5G
這些迷思,你也中了嗎?191Please respect copyright.PENANA2DQXO29gC4
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Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始191Please respect copyright.PENANAkZygIPb8K8
E vs. I:從哪裡獲得能量?191Please respect copyright.PENANAjJAzsFw3cv
S vs. N:如何接收資訊?191Please respect copyright.PENANAEfZ5ZVWUb8
T vs. F:如何做決定?191Please respect copyright.PENANAeLoNB3vlS5
J vs. P:做決定後,如何執行?191Please respect copyright.PENANARsH9K6n6S0
開始組合真正的你191Please respect copyright.PENANAvkUTyFJcPk
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Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗191Please respect copyright.PENANAj7xZrWNMUx
致ISTJ:「你如果不說,有些人真的不懂」191Please respect copyright.PENANAqQVdeQLk9R
致ISFJ:「唯一不變的是變化本身」191Please respect copyright.PENANAI7aOqqcpzB
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Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下191Please respect copyright.PENANAWJY6jITyx6
致ESFP:「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」191Please respect copyright.PENANAZaOp14T5tK
致ESTP:「事前演練是為了上場發揮100%的實力」191Please respect copyright.PENANAeud4JBizgx
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Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢191Please respect copyright.PENANAP03wKJj2Rb
致INTJ:「讓別人聽得懂也是一種智慧」191Please respect copyright.PENANAz8XLMXranu
致INFJ:「不要忘記留一點大愛給自己」191Please respect copyright.PENANAs6WTcu71fK
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Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達191Please respect copyright.PENANA7fQafwrrkm
致ENFP:「不是三分鐘熱度,探索是你的天賦」191Please respect copyright.PENANAbFGzwQXJo9
致ENTP:「慎選戰場,不要贏了戰鬥,卻輸了戰爭」191Please respect copyright.PENANATMH6sogCz7
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Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理191Please respect copyright.PENANA3iXsKuFIR7
致ISTP:「把自己當成觀察家,面對別人的情感」191Please respect copyright.PENANA9S2QhMgmV2
致INTP:「不要只看到水杯沒滿,也要看到杯裡有水了」191Please respect copyright.PENANALJGxnCmHBM
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Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感191Please respect copyright.PENANAdgl4IJN3X4
致ENTJ:「請先確認別人有與你相同的成功圖像」191Please respect copyright.PENANA30xGn6Qdcc
致ESTJ:「抵達終點的路上,別忘了欣賞風景」191Please respect copyright.PENANAbgCWyWn5ZR
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Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界191Please respect copyright.PENANApbZXPGEoPP
致ISFP:「把你的情緒化為作品呈現出來」191Please respect copyright.PENANAtaCbeWGt2I
致INFP:「把在地球的人生當作修行之旅」191Please respect copyright.PENANAmd9KreZPj0
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Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧191Please respect copyright.PENANAZvUFvOCq1x
致ENFJ:「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」191Please respect copyright.PENANAqT1fLCSCLM
致ESFJ:「大家過去與現在的需求,不一定是未來的需求」191Please respect copyright.PENANAKVNxZAMzC2
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結語/191Please respect copyright.PENANAOf2fBLrPE2
世界需要不同的你我191Please respect copyright.PENANA6BtEAbexkE
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致謝191Please respect copyright.PENANAdTcdC28vKq
附錄
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雪力,可以說是很早就在網路上推廣 MBTI 的華人作家,我也看過她的 YT 頻道,覺得她的內容不但有料,而且態度真誠。她在這本書提醒讀者:
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from 《MBTI 我,和我的使用說明書――雪力獻給16型人們,找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
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此外,還有進行 MBTI 時,特別要注意之處:
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我把這些截圖,放在這個 MBTI 系列日記/筆記裡面,提醒自己,也提醒大家。
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雪力這本使用書,和第一本小品書分類不一樣,她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點,令其他三個字母相同者,兩兩相比。她拿出的字母有兩組:一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」;另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組,放在這本書第四章至第十一章。
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請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄),第四章至第十一章的兩兩分組,每一組榮格八維的第一功能,都是相同的。
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【延伸閱讀】MBTI測驗不準?用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
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今天就來談談第七組 I_FP 吧。根據本書,I_FP 具有以下特質 (摘錄):
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1. 對 I_FP 來說,從小花時間理解自己喜歡什麼、不喜歡什麼,以及為什麼會這樣,是非常重要的。透過這些練習,I_FP 才可以慢慢了解自己的信念,而這是他們做任何事情的動機。
2. I_FP 外表通常看起來比內心隨和,不想跟別人爭執或引來關注,所以會極力避免衝突;不過,一旦別人踩到 I_FP 的線,他們也可以很堅強的捍衛自己的理念,或是直接來個永不見面,讓其他人有些錯愕。
3. I_FP 不只會逃避與別人的衝突,也可能逃避與自己內在的衝突;當腦中冒出衝突的想法,他們會很焦慮,想要逃避。此外,他們討厭別人用制度規範自己,所以當他們擔任師長或老闆,必須用制度規範別人時,他們會說不出口,或者無法面對自己成為這樣的「施壓者」。
4. I_FP 的內在世界太龐大,想法多到數不清,讓他們很多時候不知要從哪裡開始做起,因此經常會拖延,或者索性就不做了。
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以下是 S 和 N 的次分類:
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每個類型前面都有一句雪力的話,請注意那個「致」,這句話不是該類型的「總結」,而是作者給這型人格的「建議」。
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【致ISFP:「把你的情緒化為作品呈現出來」】
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特質:與其說出情感,不如獻上創作。
關卡:知道自己不要什麼,卻說不清要什麼。
提醒:勇敢踏出第一步,找到自己的信念。
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【致INFP:「把在地球的人生當作修行之旅」】
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特質:能深入鑽研與創作,完全忘記時間。
關卡:被迫與現實妥協,讓你懷疑人生。
提醒:來到地球冒險,不要怕受傷。
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今天就到此為止,我們明天見!!
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【創挑出處】
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