照例擺出這本使用書連結《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7eEpO3N8BI
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYXN0h2tSsX
【目錄】
序／205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDmKDKz6ceD
MBTI改變了我205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcXiO8ocWim
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡapipy01aJE
Chapter 1 做最舒服的自己205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1MuDcL0rNB
為了人設而活的日子205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXIRau1K5t0
透過MBTI看懂自己205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCmi9vZqNqA
完整，不用完美205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKJd0BUnWP2
脫下面具，才能重生205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR1SgeIBcLs
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfLoYqCtKqu
Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSR8pB6REqa
開始前，必須知道的事205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbs5GZog7MJ
雪力的MBTI悖論205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9mV3Qy8xVq
這些迷思，你也中了嗎？205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCmmc5EgkBb
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9lbDamJZo8
Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVJxtRlUejV
E vs. I：從哪裡獲得能量？205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsuT1IhDqxG
S vs. N：如何接收資訊？205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0IGEPK5NkR
T vs. F：如何做決定？205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwywRryfwxX
J vs. P：做決定後，如何執行？205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNxvHwLrU3U
開始組合真正的你205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Gl4V68Z7m
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡogcAsQAWub
Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrDmfIE7Hsl
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeCrRLBL2OI
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR2WQZempOg
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNV2t0Sn8j8
Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡv5AjzVnIzj
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGu9vmrlaXJ
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPYmIlqwRMe
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjdLqwk6zYF
Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvCb3UvmO8R
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡk2RmF2f60u
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKVx1RA1BVU
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGIyWY163lV
Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfv8Kn77wWC
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzP9GVOgirI
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡISoSI923mm
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFkLcYYrKVz
Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSpum7c6qqv
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡo2u1F8TW15
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6tv8NpTYyl
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgI7kKQr65U
Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡB8F0S215Rw
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq7FCphBMrM
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAJvqRusSvC
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKIGD3AuSta
Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4Aaz8rFEV9
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzv1XzJitNE
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5PyBTEiLgn
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEd6mJ9Gp6H
Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBS5DdlsVPT
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoC58lNAchp
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIMKm9DTZPD
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhvHVYG0sy6
結語／205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFqg74B1MHv
世界需要不同的你我205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMBhgBQc7Xf
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfQH4zen0YL
致謝205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO4OMfECpdS
附錄
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrDFILLuYBG
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡm1HAXdPf0y
雪力，可以說是很早就在網路上推廣 MBTI 的華人作家，我也看過她的 YT 頻道，覺得她的內容不但有料，而且態度真誠。她在這本書提醒讀者：
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDG0sFn7GJO
from 《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIZdmKvhBvi
此外，還有進行 MBTI 時，特別要注意之處：
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQ7pZGdz0wd
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhMHgtcWwnp
我把這些截圖，放在這個 MBTI 系列日記/筆記裡面，提醒自己，也提醒大家。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEM0UxsOfy4
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7PeNOl0m9I
雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡm2BtVzilje
請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡx4rlpV5x5g
【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡorD4ehYBHn
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdhpHeKRXLd
今天就來談談第三組 IN_J 吧。根據本書，IN_J 具有以下特質 (摘錄)：
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRPwYwHpecC
1. IN_J 聽到別人說話，會去思考背後的意義，也很容易看懂一些符號和象徵，表達也喜歡使用比喻。
2. IN_J 的學業發展通常還不錯，他們不需要透過做中學，就可以從書籍、影片等來連貫資訊，舉一反三，在東亞 (按：日、韓、華人) 教育體系，通常成績都不差。
3. 對他們可能比較困難的是需要透過感官學習的東西，例如開車、舞蹈等；但若這些技能是未來必備，或是帶來機會，他們會卯起來學，最後可能比容易上手的人還強。
4. IN_J 兩種類型的性格主軸，都能看到未來的可能性，但他們的表象可能差個十萬八千里：INTJ 可能看似冷漠、INFJ 則看來溫暖又友善；無論如何，他們都有強烈的直覺，也都能夠專注去看未來的可能性。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxDtOibBRJE
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7z6QnAf9al
以下是 T 和 F 的次分類：
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHfMTfkVE1d
每個類型前面都有一句雪力的話，請注意那個「致」，這句話不是該類型的「總結」，而是作者給這型人格的「建議」。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCPo8d4X8SL
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO1v8tEM7d0
【致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」】
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBnTz9VKy6k
特質：看見趨勢，默默替人預作準備。
關卡：說不清楚，好構想也變成空談。
提醒：當個月亮，在暗夜中照亮大家的路。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVBbrXXNV3c
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAADMbDE7DT
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtkNuvOK9qg
【致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」】
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMvJe911HMO
特質：別人不用說，你就懂了。
關卡：助人過江的泥菩薩。
提醒：先穿好自己的救生衣。
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDu9wSRx1YO
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2fmVA9FfV0
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ23evyYWMJN
今天就到此為止，我們明天見！！
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡO5pyuj1H6c
205Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEmITlhfoet
【創挑出處】
https://www.penana.com/article/1631232
ns216.73.216.109da2
