在哈叔與白蝴蝶頭上頂著親情光環拖著手離開體育館的時候，我靠近父親所在的方向，急不及待的跟他分享我在比試中感受到的一點一滴。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8WXdn4bAQQ
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZN49L5oB5O
艷麗的火蝴蝶雙翼，女祖先控制身體，神盾反彈火球等等的震撼場面，要分享的事情可謂非常的多，究竟應該從那一件事先行講起呢?672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSdYlSd6U7d
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3sPe8RNdip
在我還沒有開口之際，父親對我豎起了拇指，先行說話起來。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR4f2Pnn4EZ
「分仔，表現得不錯呢! 那個後手翻接球非常精彩呢!672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjDHb9Z5rz5
只不過最後那一個界外球就做得有點過火了，下次不必要接下那些無謂的球了!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡL16AXKnzxq
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyx9JIB6Ukx
「其實....」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmauPCjf6uL
我一臉冤枉的樣子，希望把整件事的來龍去脈向父親說得清清楚楚; 672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡix7Ryvn3aQ
那個界外球我已經多番強調女祖先不用接下，只不過她誤當作羽毛球為火球的關係，才無視我的指令強行擋下而已。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhPoGvYxqKU
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKu8jZXr8fr
「其實我剛剛收到工作的來電，客戶對我設計的商標有一些意見，希望我立刻前往公司地點商討一下，所以今天的練習就到此為止吧!672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUX4243Sy2m
我知道你有很多說話想跟我說，留待在今晚和爸爸媽媽一起分享吧!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmbB4exyeiI
父親搶先作出回應，示意他要立刻起程出發，否則的話便不能趕及今晚與我和媽媽一起進餐。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0hcOtxK59B
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnf5qjNvO6s
「哦....工作要緊，我明白的!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZWXkLiu3v4
無法立刻跟父親作出分享，失望是在所難免的，我的語氣明顯地帶著一絲絲的晦氣。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJwCbyXbCMq
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2BXz71VyU2
「你懂得如何自己回家吧! 672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡz40g7aQKZe
回家後也不要偷懶，立刻到工作室裡頭用鉛筆畫下火柴人，知道嗎?」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCZfloPpbAq
父親走了幾步後便轉身向我再三作出強調不能偷懶，並囑咐我回家路上萬事小心。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbPL5i3xrft
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVV6EzBwJYB
我無奈的苦笑點頭數下，跟他揮手道別，並開始執拾自己的物品起來。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6mFm3BzKlt
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡogZj6o7n3o
呼...672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlBeXCaS1Y3
當我彎下腰拿起書包之際，身體肌肉尤其是腰部那一方突然傳來一陣酸軟的感覺，乍叫我不要再過度運用肌肉;672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvF87QVpCih
女祖先在比試中短暫性發揮了我身體的潛在極限關係，身體的肌肉一時之間過度負荷不來，乳酸不斷的生產及聚積，做成所謂的肌肉酸痛現象。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWG6iemrZwN
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1ChvJOrmqo
「唯有趕快回家沖一個熱水涼止痛吧...」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJ8lT0kVCoR
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8pBgzMQd8t
乳酸主要是為葡萄糖陳謝代謝的產物，經由細胞排出到身體的血液循環系統，輸送到身體的各個部位。最有效及最為科學的消除乳酸辦法就是持續性的進行帶氧運動，例如慢跑或常見的肌肉伸展體操等等;672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡevKZvEXzoz
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBmudfEAvxL
在帶氧運動之中，細胞會「挑剔」地先行吸收乳酸進行化解並為細胞產生能源，葡萄糖蛋白質等等在此時只會被視為次要之選。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP3suRLfweE
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsdNokXrWTT
另外一個舒緩酸痛的方法就是沖熱水涼或焗桑拿，藉助加速血液循環的效果把乳酸迅速的帶到身體各個部位吸收。對比進行帶氧運動，這個方法並沒有這麼的有效，但對於我這個懶人來說可謂是無上的福音，經過激烈的比賽後我已經沒有任何意欲再作甚麼的帶氧運動。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡimRTksX2tr
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRulvQxFJfn
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqNQnYQfnro
好不辛苦的把書包背上身後，我拖著沉重的步伐一柺一柺的行走，往著體育館外的巴士站出發。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjqc5YYsGyc
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf2X18Lqdp7
巴士站距離體育館約是十分鐘左右的路程，途經在旁的遊泳池及室外籃球場。但對於滿身乳酸的我來說，這十分鐘的路程簡直就是苦痛的前熬，每一步的平路就如一級陡斜的梯級一樣，級級皆辛苦。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVu3EAVWOJV
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡquKk9HeTNQ
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3Yu4J2Ad4u
然而，就在路程的中途，背後突然間有一股非比尋常的力量把我推倒起來，我整個人失去重心的趴在地上，倒在一個樹下的暗角裡。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCUvBASHsh9
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOd98WL0g63
地面凹凸不平，我雙手手臂的各個位置均擦損了起來。雖沒有達到皮開肉綻的程度，但有好幾處明顯的傷口均在隱隱的作痛。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbDAVTGb1Qc
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡli0M7tpIaM
「站起來，外人!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrqeVXPMtrT
此時，我背後傳來一道極不和善的男聲。轉頭一看，只見三名年紀跟我差不多的男生，兇神惡剎的仇視著我。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlyq6UgUNnL
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFduBqpuNQw
「你們是誰? 你們想幹甚麼?」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeO1jGzlNVV
直覺告訴我此三人均不懷好意，我剛才之所以跌倒在地上十居其九是其中一人特意推倒我的。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqlUVBUTfXY
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtPGYZs4UCi
「哦? 連我們也不認識嗎? 我們可是大名鼎鼎的豬腸聯盟呢!672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoKdvVsvaFM
我的名字叫朱小腸!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaIJxH3Gkpq
一名看似年紀較為最細的人率先說了起來。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnh0EjkbS2i
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt7jB9MEpwW
「朱結腸!」另一名男生一臉冷漠的說。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHzTHX8RdY9
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKos66btBit
「而我則是他們的老大，朱大腸! 我們是專程來教訓你的!672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAdwonP3b8g
剛才你竟敢在羽毛球場上羞辱我們敬愛的白蝴蝶，看來你真是不想活下去了!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXn06Iez6N4
三人之中最為健碩的闡明來意，雙手發出啪啪的關節摩擦聲，貌似是一名喜愛利用拳頭來說話的人。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmeN2mHoeUc
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPFCJycjKWj
「豬大腸? 那豈不是...」聽到他們三人一臉正經的說出自己的名字，我不自覺的竊笑了起來。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡe66zITa4Jb
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡS5PQpW4ABB
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9skwTR0QzX
「你竟敢偷笑!」朱大腸看到我的笑容後，左手抓著我的衣領把我整個人舉高了起來，右手拳頭用力握緊，作勢一拳打在我的左方臉頰上。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5T29ZvwxFI
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiAu2h2nINo
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡySfgDSZE3q
啪!672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC62BGBux2M
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSOqId2ddr3
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYVFQnmvOP5
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8N6iinklcF
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzeCwaCqWdU
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8uswnmlMiI
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZh8z2MlhYW
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4bjZqfSEPY
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡG6ijFQhNg1
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJHkye1Vmqf
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZgchjq1TU9
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡi51JrPD3Px
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMdlstIr1EO
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡH5jKqVcLyE
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnxv5sTyW65
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJD8uOsmWSh
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwZPluRxi9L
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPxg049tnHc
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkxuHVprbnX
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1nfeX9VJrX
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvKtQEQo04D
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhIEFiQWVN3
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlgkw6GxvB1
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFJWQCGt3fl
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1PEJYibLc9
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAmX6UW3Ua4
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxVGKXVJ5Hx
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRKVLt2tVDp
就在千鈞一髮的一刻，一個處於高速旋轉狀態的籃球啪的一聲打在朱大腸的後腦，制止了他的拳撃。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1fMy8znz8X
672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvQR7a1dXPm
「你們在做甚麼!」672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUHhnE1dC39
一名熟悉的女聲大聲道。672Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡucNGaGU2K7
Penana
search
登入arrow_drop_down
註冊arrow_drop_down
