照例擺出這本使用書連結《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4LdWFLTSz6
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYMlGFCCH3D
【目錄】
序／226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn6exBXnNwi
MBTI改變了我226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡx3jGOuwKQs
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKTjKQBgJpg
Chapter 1 做最舒服的自己226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIgqb2ak3Zv
為了人設而活的日子226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuboBWZ9d3x
透過MBTI看懂自己226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzV2ANnBcek
完整，不用完美226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDvtJsQhZvZ
脫下面具，才能重生226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡA4ylL9CuQd
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLb8lI19Z8r
Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6iH5WvfT1G
開始前，必須知道的事226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNa4UBUVTyj
雪力的MBTI悖論226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkSc9pXkTzD
這些迷思，你也中了嗎？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfsxG3k8ans
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeXqdWOrWIc
Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvKPBWqbprg
E vs. I：從哪裡獲得能量？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7P8tZ3dvWs
S vs. N：如何接收資訊？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡynppSirHgv
T vs. F：如何做決定？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAHLku0CB8o
J vs. P：做決定後，如何執行？226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbVKCr6XXtp
開始組合真正的你226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡudqtxJBYuI
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4BPwDN84hy
Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfttLpP10qd
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrhZHHrtMpI
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoT7TEh6bqD
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEZM4Aezogm
Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLAekMor96m
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2sA8FVdIwQ
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9cDdCqKiwQ
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsXH9RupKLc
Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu1GfDbA28q
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlWyceZ9PBZ
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFchdRGCCiv
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuHCDfkW4HX
Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡp2IsvyfMjq
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC4EHpbpA24
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡomGHnAQnU9
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfaXSakIGe7
Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiEFmHTykBE
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1GYzfmh0nt
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ctLQDUQp7
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHwKoZTpiee
Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqj7Cn3RjDr
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8sQbI2wBm1
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡm0ZUXBYlmG
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGCBauVdgrW
Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9Q1cc7yQwO
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9IVjcr4fMj
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ839LsPcdcI
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpaVkCDWVoU
Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIEj5xb0Qbc
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0jaxooElZc
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgnjVrTbN4z
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLgKPhxsDbY
結語／226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjz7qLzLORz
世界需要不同的你我226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAPCzWyXvEO
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfbwZOKJenn
致謝226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ71y3nI0cAk
附錄
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQQ6ol5Y6f6
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWpR2NfLDi9
雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxZtzLbdNlC
請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUeYbrQvtoN
【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3eeVQAhZtX
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Sn5zisYTG
今天就來談談第三、四、五組。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3hJnWQIjry
先從第三組 IN_J 開始吧。根據本書，IN_J 具有以下特質 (摘錄)：
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAwf2zwpZoo
1. IN_J 聽到別人說話，會去思考背後的意義，也很容易看懂一些符號和象徵，表達也喜歡使用比喻。
2. IN_J 的學業發展通常還不錯，他們不需要透過做中學，就可以從書籍、影片等來連貫資訊，舉一反三，在東亞 (按：日、韓、華人) 教育體系，通常成績都不差。
3. 對他們可能比較困難的是需要透過感官學習的東西，例如開車、舞蹈等；但若這些技能是未來必備，或是帶來機會，他們會卯起來學，最後可能比容易上手的人還強。
4. IN_J 兩種類型的性格主軸，都能看到未來的可能性，但他們的表象可能差個十萬八千里：INTJ 可能看似冷漠、INFJ 則看來溫暖又友善；無論如何，他們都有強烈的直覺，也都能夠專注去看未來的可能性。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAZtQFXl4sW
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt0rullOc4q
以下是 T 和 F 的次分類：
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgKLZGlhGzZ
每個類型前面都有一句雪力的話，請注意那個「致」，這句話不是該類型的「總結」，而是作者給這型人格的「建議」。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8BJoEErpNs
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1SkIwa3zvP
【致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」】
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCUyJEf2h2X
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrmm7Hb4FYu
特質：看見趨勢，默默替人預作準備。
關卡：說不清楚，好構想也變成空談。
提醒：當個月亮，在暗夜中照亮大家的路。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ08l53sgMsm
from 《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡI8bJ3urrAp
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlH7xhmaFN6
【致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」】
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOSfF5sEI4w
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpB4vL7tCiG
特質：別人不用說，你就懂了。
關卡：助人過江的泥菩薩。
提醒：先穿好自己的救生衣。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgCW6hgTHlF
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMpfpjxOl6C
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHtk6j1vG6V
再來談談第四組 EN_P 吧。根據本書，EN_P 具有以下特質 (摘錄)：
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPLBr9Wut16
1. 跟其他類型相比，EN_P 比較不怕失敗，這種特質，使得 EN_P 經常成為保守的人羨慕的對象。
2. EN_P 的反應很快，即使在混亂之中 (像是忽然被點到名)，也能從容應對，因此可能會被高估了智商或情商。如果 EN_P 接受了他人的投射，或許會感受到壓力：因為可能只是反應快，能力不一定比別人強，所以他們有時會擔心別人發現自己真實的樣子。
3. EN_P 喜歡新奇及探索可能性，也重視創意，並以自己的創新想法為傲，所以不太喜歡參考過去的作法，因此可能花了許多時間在做白工。
4. EN_P 在選擇退出、轉行之前，可以多問問自己：「我是真的因為碰到瓶頸而想要放棄，還是我真的不喜歡這件事情？」
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzbKXhI53l8
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2myIIzrn6X
以下是 F 和 T 的次分類：
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhaBdeIcb5d
【致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」】
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnbfbUvtU8H
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡISJdmcEfqS
特質：探索，需要大方向和空間。
關卡：就算有跑車，也不曉得往哪裡去。
提醒：放下拖著你的完美主義。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7ufw71vrhn
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfhaTFpipbe
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCGLItKwG97
【致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」】
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJFoNQjsUEH
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwl9AcgT8O8
特質：壓力爆棚能讓你戰鬥力破表。
關卡：臨場反應太強，聰明反被聰明誤。
提醒：放慢腳步，不是一天到晚都是亂世。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0osBguToIW
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIs1Ltkzifx
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8aDP4K4AFu
最後談談第五組 I_TP 吧。根據本書，I_TP 具有以下特質 (摘錄)：
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyKoR4KjITI
1. I_TP 非常喜歡學習有邏輯、可證明真偽的事情，所以很多人會誤解 I_TP 一定是理科人；但事實上，他們可以學習任何事情，只要這件事情不是用社交能力或情感來衡量成功，對他們來說都不困難。
2. I_TP 就是〈國王的新衣〉裡面，大聲說出「國王沒穿衣服」的人——他們很容易看到問題，又會直說，所以別人可能會覺得他們不合群。其實 I_TP 不是不合群，只是覺得如果不去看問題，問題也不會消失；對他們來說，寧可面對醜陋的真相，也不要活在謊言裡。
3. 隨著社會化，I_TP 或許會漸漸發現，在社會要成功，還是要懂得某些人情世故，所以會讓自己顯得很有禮數、有同理心；但若打從心底不認同這樣的做法，可能會讓別人覺得他們的行為，說不上哪裡不對勁，但就是怪怪的。
4. I_TP 在其他人因為情感、效率或太多外在雜訊，而無所適從時，可以很理性、不受干擾的抽絲剝繭，理出事情的脈絡，看到問題，並提出可能的解決方案。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb0FTPKYrv7
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVkM74MAhdS
以下是 S 和 N 的次分類：
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6NkJNb8FCy
【致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」】
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkcpj3rhQRd
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP9YLvLoSN8
特質：用實做測試理論，會讓你上癮。
關卡：過度關注事實，而自認不重感情。
提醒：人際關係，是你突破自我的關鍵。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoFH3rVE3qh
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡM68AEnT4QY
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZwC3Xb76Vr
【致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」】
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKnbcvXNrio
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡS2MYxjDGJf
特質：比起做得快，不如做得好。
關卡：認真提出問題，反而被當成問題。
提醒：換個溝通方式，共創更好的辦法。
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCX6wCIwpz3
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFSjd1yXyVr
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPocxUXvCI9
今天就到此為止，我們明天見！！
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYJQrZPKRu0
226Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7hFtSxj7Sg
【來聊聊 MBTI 吧 (9)：再來使用書，ES_P】
https://www.penana.com/article/1630496
ns216.73.216.82da2
