第一次心理諮商那天我早起了三次。
一次,是凌晨三點半。夢魘把我推醒,冷汗像是從骨縫裡滲出來的。9Please respect copyright.PENANAjhVVKJd1aX
第二次,是清晨六點半。鬧鐘響了,但我坐在床邊整整盯了四十五分鐘,牙刷都沒拿起來。9Please respect copyright.PENANAYHR4oygdcK
第三次,是九點半。9Please respect copyright.PENANACZ15TyhXWC
家瑜幫我請了假,我站在全白的大樓前,陽光在牆面上反光,我覺得自己快被那光照穿了。
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我以為自己會走進去就崩潰。但我沒有。9Please respect copyright.PENANArhG2Pz7I8h
我只是很靜,很靜地,一步一步走上去。
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大廳安靜得不像現實。牆上掛著柔和顏色的畫,但我一幅也沒看進去。9Please respect copyright.PENANArZKAJkp7Pj
我只注意到自己手掌在出汗,腳步聲在地板上像空瓶滾動,發出乾澀的聲響。
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我到了七樓。門前坐著一個人,是今天的諮商師。9Please respect copyright.PENANALc5ea6h865
她抬頭對我笑,輕聲說:「湛霖小姐,妳好。」
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那一刻我差點轉身逃走。9Please respect copyright.PENANA56W7bvMQ73
因為我忽然想起——從那場事之後,除了家瑜,幾乎沒人再完整叫過我的名字。不是湛副、不是小姐、不是學姊,而是「湛霖」。
我低下頭,說了一聲:「我不確定……我準備好了沒。」
她只是溫柔地點頭,說:「妳願意來這裡,已經是非常不容易的事了。我們慢慢來,好嗎?」
我點了點頭,走進去。
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那間諮商室有一張沙發,窗簾是灰藍色的。9Please respect copyright.PENANAhLYKYC7LMW
我沒坐椅子,反而選了地毯的角落。9Please respect copyright.PENANAfSkTuB9s86
我想靠著牆,不想有人站在我後面。
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她沒有逼問我發生什麼,也沒有要我哭出來。她只是陪我呼吸。9Please respect copyright.PENANA5RvfZlhmHU
她說:「妳的呼吸很緊,妳的身體記得很多妳想忘掉的東西,我們會一起練習讓它放下。」
那天我說得不多,只講了一句完整的句子:
「我活下來了,但我不知道怎麼活得像個人。」
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她回我一句:
「那我們就從學會好好活著開始。」
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我哭了。沒有大聲,也沒有失控,只是靜靜地流下來,像靜脈終於肯鬆手。
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結束時她問我下週還會來嗎?9Please respect copyright.PENANAm16stlWtCx
我說:「我不知道,但我會試試看。」
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我離開時走得很慢,每一步都還在發抖。但那是朝著出口的方向。是我,親自走出去的方向。
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如果我能對那天的自己說一句話,我會說:
「湛霖,妳來得及。痛會留痕,但這次,沒有人可以把妳推回地獄了。」
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