x
No Plagiarism!DgQsiR8lzUcevDSY4DVlposted on PENANA 吳延弟神色一沉,證明肯定是發生了什麼事。8964 copyright protection277PENANAW1m8LR4Xjp 維尼
只是他還不願意說。8964 copyright protection277PENANApg5CSJLNrz 維尼
他肯定聽懂了我的意思。8964 copyright protection277PENANA38bKOHE5SP 維尼
「有些事,實在太難開口。」他說,「而且說出來也解決不了。」8964 copyright protection277PENANAHcuGhSUGUE 維尼
「那就『跑』吧。」我邀請。8964 copyright protection277PENANAtTGJCEVCde 維尼
「到陽光下,跑個三千米。」我往後指。8964 copyright protection277PENANAWa8zK0r9Iy 維尼
「運動會讓身體分泌多巴胺,也會促進腦內啡的合成,會讓人開心一點。」我說。8964 copyright protection277PENANAIWmxo5paeu 維尼
「我知道,我一直以來都做很多運動,幾乎每天都運動。」他說,「不然的話……」8964 copyright protection277PENANAeewghFH6ko 維尼
「打球、比賽,跟跑步是不同的。」我說。8964 copyright protection277PENANARd22xZXt4l 維尼
「跑步,是自己跟自己的比賽。」我說,「自己控制規律,控制節奏、步伐、速度。」8964 copyright protection277PENANAoi5C9Hzjce 維尼
「在掌握所有的身體狀況下,邊跑邊加速,探索自己的極限。」我說,「這就是跑步。」8964 copyright protection277PENANA26tiU5Jvjz 維尼
「當然,不是指一百米,是指長距離的跑步。」我界定一下。8964 copyright protection277PENANA4mS5LGtZXw 維尼
「你這個運動新手,才進步了一秒,就得意忘形。」吳延弟說。8964 copyright protection277PENANAT0OYIExPJd 維尼
「那我們來比比看吧,看誰跑三千米比較快。」他繼續說。8964 copyright protection277PENANA8yrEwJFNQL 維尼
「我會讓你看看運動員的底子和實力。」他說。8964 copyright protection277PENANArbxgbmSTX6 維尼
「我知道,你可能會比較快,因為我上次連三千米都跑不完……」我說。8964 copyright protection277PENANAB75FNexkqZ 維尼
上次我在訓練後,打算跑一次三千米,留一個時間記錄。8964 copyright protection277PENANAehcZ293bmB 維尼
可是中途就倒下來,喝水後還差點吐出,要黃遙照顧。8964 copyright protection277PENANAYy03bVtBX0 維尼
「但我是不會怕你的。」我說,「因為我不怕失敗。」8964 copyright protection277PENANAeOOFn7ZI9F 維尼
「只是,如果我贏了,你就要把藏起來的心事,完完整整地說出來。」我宣告。8964 copyright protection277PENANAyZ9OhlXmDA 維尼
「贏我?真是天真的想法。」他瞇眼笑。8964 copyright protection277PENANAW8N51YapyI 維尼
「就算是一百米,我也跑得比你快。」他說,「你是不可能贏我的。」8964 copyright protection277PENANAdXsmbokh46 維尼
「至少在今天,你不可能。」他說。8964 copyright protection277PENANApZ8BdHzdkC 維尼
「不可能,我最喜歡這三隻字。」我模仿他瞇眼。8964 copyright protection277PENANAIFd1q9FRed 維尼
「聽上去不可能的事,才最有挑戰的價值。」我不禁微笑,「因為光是想像成功了的光景,已經讓人欲罷不能。」8964 copyright protection277PENANAJ9dzV2KpUB 維尼
「現在我才不管你說不說,我要贏你。」我再次提出。8964 copyright protection277PENANAOlGKncTq7W 維尼
「來吧。Come on。我最喜歡比賽。」吳延弟高興地說,開始往三千米的起點走,也就是二百米的起跑線。8964 copyright protection277PENANAQRSi6N1Aiz 維尼
「黃遙,幫我計時。」我委託。8964 copyright protection277PENANADnwuBf4C9g 維尼
隨他而去。8964 copyright protection277PENANAj2u2ol5AdV 維尼
比賽跟普通計時不同,也跟平日練跑不同,比賽包括了心理戰。8964 copyright protection277PENANA32zMVYBPkn 維尼
什麼時候超越對方?超越對方多少才減速?8964 copyright protection277PENANAgBkk729VCG 維尼
一開始就帶快節奏?這樣後面會很辛苦,但可以對對方造成壓力。8964 copyright protection277PENANAO7aaWc2fHN 維尼
三千米比賽不是均速完成的,要時快時慢,要分配路段。8964 copyright protection277PENANAgKKtTI0HHh 維尼
假如開始後不久,就被拋離的話,我該保持怎樣的心態跑下去?8964 copyright protection277PENANA6sRq4pv6gt 維尼
要有足夠的心理準備才行。8964 copyright protection277PENANAJriUGLB17w 維尼
我在起點線,先坐下來往前壓腿。8964 copyright protection277PENANAc6739h8s6F 維尼
伸直雙腳,手碰腳尖。8964 copyright protection277PENANAlj5QfCXbSu 維尼
再站起來拉拉大腿,鞋底碰屁股,作最後的思想準備。8964 copyright protection277PENANABcy08QF4GE 維尼
隨後,我和吳延弟都站在起跑線上,以站立方式來起跑。8964 copyright protection277PENANAj0H3PkVqUn 維尼
我們先互看一眼,確認鬥志,再一同留意黃遙的指示。8964 copyright protection277PENANArPo9jTspRg 維尼
看到黃遙揮手下來,我先一步跑出。8964 copyright protection277PENANATkTdinYWTP 維尼
深深吸一口氣,吸到肺部深處,然後以短跑的心態衝刺。8964 copyright protection277PENANASGluHEmgih 維尼
從一開始就拋離他吧。8964 copyright protection277PENANAk3ws1AI8rQ 維尼
反正三千米是短跑。8964 copyright protection277PENANAGn7AafIjuG 維尼
分別是不同的路段,分配為80%速度和60%速度。8964 copyright protection277PENANACU4G7aeDJL 維尼
用超過了80%速度,會太快燃盡。低過60%速度會太慢。8964 copyright protection277PENANABUQoO0mSiu 維尼
結果他追了上來,緊貼在我背後。8964 copyright protection277PENANAZzJdt2TfbE 維尼
想示威?還是想減低風阻?8964 copyright protection277PENANA4XJ72LQuOY 維尼
80%的速度維持不了太久,我開始減速,就被他超前了,變成我跟著他。8964 copyright protection277PENANAkUUt9LsC0G 維尼
我們互相糾纏了四圈,才拉開距離。8964 copyright protection277PENANAAKfaJD63dG 維尼
最後——8964 copyright protection277PENANA8kgTQ4WPgs 維尼
我還剩下二百米時,他率先衝線贏了。8964 copyright protection277PENANAKwHGyuzBqN 維尼
當我衝線的時候,有一種累死了的感覺,久久無法說話。8964 copyright protection277PENANA07Itdk0wYo 維尼
唯一要做的,就是到飲水機喝水。8964 copyright protection277PENANAOIr3T5wbyt 維尼
灌水才對。8964 copyright protection277PENANAHapLM9qdpc 維尼
「爽不爽?」我按著飲水機問他。8964 copyright protection277PENANAfQFN35wCUQ 維尼
「感覺不錯。你呢?輸得爽不爽?」他滿頭大汗。8964 copyright protection277PENANAKZX0bJfw0S 維尼
「不爽,但是痛快。」我說,「證明我還有很大進步空間。」8964 copyright protection277PENANAwFw39PT7Hp 維尼
「就算今天贏不了你,陸運會之前,我也會贏你。」我放開飲水機,抹口。8964 copyright protection277PENANACqFKo33XcU 維尼
「今年贏不了你,明年陸運會我也會贏你。」我說。8964 copyright protection277PENANAftwXeB78EY 維尼
「明年嗎?明年……我可能不在了。」他抒發地說。8964 copyright protection277PENANAkgySL12MuY 維尼
「為什麼不在了?」黃遙聽到我們的對話。8964 copyright protection277PENANALyerCJjbhZ 維尼
「絕症?轉校?」她問。8964 copyright protection277PENANAO8dLk5eFL5 維尼
被我和黃遙盯著,他實在不能再回避下去。8964 copyright protection277PENANAL1bTASOe7T 維尼
「轉校。」他說。8964 copyright protection277PENANA4CLHlkfmDm 維尼
「本區學校還是其他區的?」我問。8964 copyright protection277PENANAcEXao9NRax 維尼
他低頭在飲水機喝水。8964 copyright protection277PENANAGnysfBIlbz 維尼
「外國的。」他說。8964 copyright protection277PENANAFgYitWCasK 維尼
172.69.59.184
ns 172.69.59.184da2