十九歲的我, 常抱怨自己一事無成, 希望二十歲時會有所成長。

有一天, 我找到了新目標： 我不要等到二十歲, 今天起, 我就要好好寫作, 紀念二十歲前的我。

在機緣巧合之下, 我訪問了一位精神病康復者, 從中了解到她的心路歷程。

香港, 每七個人當中便有一個患有不同程度的精神病, 你我身邊也可能有精神病患者。 雖然情況普遍, 但我們對精神病及患者的認識十分不足, 社區支援也未夠完善。

精神病, 彷彿是一個禁語, 患者不敢告訴別人自己患病, 大眾對精神病人的態度也不友善, 有人嘲笑譏諷, 也有人避之則吉。 或許, 這是時候, 我們需要正視心靈健康的問題。

通過這個訪談, 希望讀者更了解精神健康。 請心靈健康的幸運兒, 不要歧視精神病患者, 而是了解他們, 知道精神病只不過是其中一種病, 病患者也不希望自己不健康。  另外, 也希望不幸有病的讀者, 要積極治療, 不要放棄。