數年前一個普通的泰國農民站在一個世界性的舞台，向所有有識之士發表一次深具啟發性的演講，讓所有人反思何謂生活。他以自身尋回簡單生活來設定演講的主題，也是向聽眾的詰問：生活很簡單，為何你過得這麼難？
這位農民的簡單生活宣言，是由他踏上尋覓成功之路而引起的。他曾經到大城市求學、工作，但沒有獲得成功，反而每天只為糊口而奔波勞碌，慢慢地開始反省自己所追尋的生活其實只是很簡單，甚至一年只用忙碌一兩個月，其他時間則可以快樂度日，享受跟家人和朋友相處的時光，從而使自己身心健康。
簡單生活並不是一種口號，而是一種踏實的生活方式和態度，早在十九世紀的學者、哲人亨利．大衛．梭羅就說過：「大部分的奢侈品和所謂的舒適生活，不僅可有可無，甚至可能會阻礙人類昇華。」他常以自己實際所需很少而自豪，而他跟那個泰國農民一樣，自己栽種而食、建屋而居，不花費多餘的精力在物質消耗上，他把這些理念寫進《湖濱散記》，成為影響美國文化的先驅，也影響後來的甘地和馬丁．路德金等人。
在都市裡，生活確實是很難的，我們好像只懂活在親友的期望裡、同業的比拼下、以往的失敗中、以及未來的恐懼裡，而忘記自己需要的，真的不是很多呢。
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